* Avène Gel Nettoyant *

Coucou tout le monde et désolé pour ne pas avoir posté depuis un petit moment !
Je suis de retour avec ce petit article sur un gel nettoyant, qui est obligatoire pour un bon layering et sur le chemin d'une remise en forme du visage !

Cela fait maintenant 2 mois que j'utilise ce gel, matin et soir, en suivant ma routine de soin (layering).

Il coûte 10,90€ en pharmacie. J'ai hésité entre lui et le gel nettoyant pour peau à imperfections de chez clarins, mais vu que j'ai l'habitude des produits Avène autant continuer! Je l'utilise tout les jours et un pot m'a fait 3mois donc il vaut vraiment le coup niveau qualité prix. Il mousse bien et l'on sent bien que la peau à été nettoyé.
Ce produit n'est pas miracle du jour au lendemain, mais à force mes cicatrices disparaissent et c'est le principal pour moi.

MA ROUTINE

Le matin : un coup de savon bio pour nettoyer le visage, suivit de mon éponge de konjac et mon gel nettoyant Avène, ensuite une eau florale (eau de rose pour moi), le sérum bio pour imperfections, brossage de dents et enfin une crème hydratante ou un peu d'huile de jojoba.

Le soir : j'applique mon huile démaquillante en faisant des petits cercles avec le bout de mes doigts pour enlever tout le maquillage, ensuite je prend une serviette humide avec laquelle je nettoie tout, je lave mon visage avec mon savon bio, le gel nettoyant Avène et la pierre de konjac, eau de rose, mon sérum bio et pour finir ma crème hydratante :)


UTILISATION APRÈS 6MOIS

Après 6 mois, je ne comprenais pas pourquoi j'avais toujours des boutons qui ne voulaient pas partir. Un de mes amis m'a raconté que lui aussi avait eu le même problème avec ce produit au bout d'un certain temps. Il m'a dit qu'une fois qu'il avait arrêté le produit les boutons sont partis au fur et à mesure. J'ai fait de même et résultat? PLUS DE BOUTONS !! Je continue à faire le reste, mais sans gel nettoyant, je l'ai remplacé par un savon bio. Après chaque personnes est différentes ne l'oublions pas. Mais je suis heureuse, car je n'ai plus de boutons. Maintenant je repars à la recherche d'un produit pour mes cicatrices et je tiendrais au courant.


Désolé pour ces mois non actif mais j'ai eu plein de choses à faire et mon déménagement mais je vais reprendre progressivement?

* Je peux, je veux et j'aurais un beau corps *

Bonjour, bonjour. Nous arrivons au mois d'avril, l’hibernation est enfin finit ! Ce qui veux dire qu'il va falloir se remettre en forme pour l'été, la plage etc... Adieu les gros pulls et gants, bonjour aux tops et shorts.

Depuis maintenant un peu plus d'un mois j'ai changé de rythme pour mon sport. J'ai recommencé en même temps que ma cure detox de 14jours, les deux premières semaines 2h de sport dans la semaine avec Gym direct, cité dans mon article "Detox". Une fois celle-ci terminée, j'ai décidé de m'y mettre encore plus, j'ai donc commencé à faire 200squats par jours, 40minutes de course 3fois par semaine et des abdos. Donc 3 séances dans la semaine entre 1H et1H30.

Je le redis, je n'aime pas aller en salle seule, alors je fais tout ça chez moi avec des vidéos pour la motivation et pour innover!

Pour les squats je vais sur la chaîne de "Sissy Mua", vous pourrez même faire son programme : 1 mois bikini: Squats 

Sinon vous avez : P4P

Je vais vous expliquer mon programme, je le fais de deux façons.

PROGRAMME 1:
Si j'ai oublié de faire mes squats le jour d'avant je fais ce programme:
- 100 squats
- 20 minutes de courses
- 100 squats
- 15-20 minutes d'abdos
- 100 squats
- 20 minutes de courses
- 100 squats

PROGRAMME 2:
Si je n'ai pas de squats à rattraper :
- 40 minutes de courses
- 15-20 minutes d'abdos
- 200 squats
Ou alors le programme 1, mais sans les 100 squats au début et à la fin.

Niveau nourriture, je me permets toujours un bon petit déjeuné et au goûter un jus de fruit et un fruit. J'ai éliminé le lait et je me suis mise au beurre primevère. J'essaie de diminuer les graisses, de manger plus de protéine, comme les nouilles aux œufs, le tofu, rôti de bœuf, blanc de poulet etc...

 

 ( Nouilles de soja, tofu, tomate )

Voici des petites photos de mon évolution, en un mois on peut pas non plus imaginer un énorme changement, mais je commence à voir les abdos qui se dessinent et les cuisses qui se raffermissent ( désolé pour la qualité ).

Bon courage à toute !

* Nails et Sourcils *

Coucou tout le monde et surtout les filles parisiennes pour ce petit article !
Je vais vous donner une adresse où je fais mes ongles depuis un petit moment grâce à une de mes amies ( love ) et qui est aussi l'endroit où je fais aussi mes sourcils ;)

SOADDICTS NAILS :

Comme certaines, j'ai un problème depuis que je travaille dans la vente pour avoir de beaux ongles qui ne se cassent pas. Grâce à une amie je me suis lancé dans les faux ongles, et ce qui m'a décidé c'est le prix ( j'en avais fait au Japon et c'était vraiment cher ). Les prix sont entre 40-50€, tout dépend de ce que vous voulez faire. Et notre styliste fais des merveilles en plus d'être très gentille et douce ! ! Je peux garder mes ongles jusqu'à 6 semaines et elle sait vraiment faire beaucoup de choses ! Je vous laisse donc découvrir :

                                                                  

Vous pouvez la contacter par son instagram pour un rendez-vous, mais il faudra vous y prendre à l'avance ;)

INSTITUT ROSE BAISER :

Autres problème qui revient : les sourcils ! Avoir de beaux sourcils c'est difficile pour beaucoup d’entre nous. Avant je m'amusais à dessiner mes sourcils tous les jours...mais ça c'était avant ! Il y a deux semaines c'était la première fois que je laissais une autre personne toucher mes sourcils et je ne regrette pas.
Alors il y a plusieurs choix :

J'ai prit l'offre épilation et teinture, ce qui m'évite de les faire tout les matins pendant un mois ! Vous pouvez lui envoyer une photo de vos sourcils pour qu'elle vous dise ce dont vous avez besoin. J'en suis très contente car je n'ai plus besoin de m'embêter à les faire. Bon par contre l'épilation au fil c'est juste horrible...un tatouage à côté c'est pour les bébés !

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Et cette demoiselle est aussi très gentille et douce malgré l'épilation ahah . Vous pouvez prendre rendez-vous aussi par son instagram !

* Bioré Démaquillant *

         Hellow me voici encore avec un petit article sur les démaquillants. EH oui! Celui- ci je l'ai trouvé au Japon. Il n'est pas très cher et vraiment efficace.

           Dans l'un de mes articles ,je vous avais expliqué que pour " Le petit Olivier " j'utilisais plusieurs cotons pour que tout partent et il restait toujours un petit résidus, mais avec celui là je n'utilises plus de coton et même si je ne me démaquille pas au maximum et que je nettoie mon visage après il n'y a plus rien !

Bioré Huile Démaquillante dissout les maquillages les plus tenaces même waterproof et élimine l’excès de sébum et les impuretés. Contrairement à d'autres huiles démaquillantes, elle ne laisse aucun film gras sur votre visage. Elle maintient l'équilibre naturel d’hydratation de la peau et laisse la peau douce et fraîche.
Si vous voulez en savoir plus, allez sur beaute-test.com ! :)

Voilà mon petit article est terminé à bientôt ! !

* Detox Skinny Herb Tea *

Coucou tout le monde ! j'espère que vous allez bien ! Comme vous le savez le temps commence enfin à se réchauffer et les beaux jours aussi. Il est donc temps de remettre son corps en forme. J'ai donc reprit le sport depuis mon retour de vacances, j'ai commencé une cure de thé detox avec le " Detox Skinny Herb Tea " et je viens tout juste de finir ma cure de 14 jours ! Il est censé favoriser la perte de poids naturelle en mélangeant des herbes.
Vous avez deux cures :
- Morning Start ( à boire en 3 fois dans la journée )
- Bedtime ( à boire avant de vous coucher )

Vous pouvez soit en prendre une seule ou les deux. Vous avez des packs de 14jours ou 28jours. Pour ma part j'ai voulu commencé par 14jours pour voir les effets sur mon corps tout en continuant à faire entre 2h et 3h de sport par semaine à domicile.

INGREDIENTS:

Morning Start
Pu-erh, fleur d'hibiscus, sureau fruits, pelures de pommes, églantier, extrait sec de garcinia

Bed Time
Fruits noirs aîné, fruits d'aubépine, feuilles d'ortie, racine de chicorée, herbes renouée, racine de livèche, racine de pissenlit, églantier Peel, doux rhizome du pavillon, les graines de lin, feuilles de menthe poivrée, fenouil fruits, écorce d'orange, Garcinia cambogia, fleurs de camomille.



Le matin : petit déjeuné tartines avec du faux beurre et un sachet du " Morning Start " dans une grande tellière. Hop le repas finit, une tasse de thé et on va travailler ! Le midi j'essaye toujours de manger équilibré en favorisant les protéines, comme pain complet rôti de bœuf, salade, tomate ou encore des pattes pour le travail, sans oublier mon thé ( qui est à boire 3 fois dans la journée je le rappel ). En rentrant c'est jus d'orange et un fruit ou non. Après avoir un peu digéré je prends mon tapis et go pour le sport avec GymDirect et sa coach Sandrine ou alors les exercices d'Anna Victoria sur Instagram. Exercices pour ma part : fessiers, abdos, cuisses ! Et je peux vous assurer que vous allez travailler ;). Je veux me raffermir et avec cela les courbatures ont les sent bien et le travail aussi. Je fais du sport que 2 à 3 fois par semaine et une heure voir un peu plus. Et le soir le fameux " BedTime ".

SEMAINE 1:
Bon j'ai eu du mal à tenir à cause de travail et j'ai mangé des cochonneries...j'ai prit 300grs. Est-ce parce que je me muscle ou le chocolat ? Moi je pense le chocolat j'en ai eu la preuve avec un ou deux boutons ;). Qu'est-ce que m'a apporté ce thé ? Moins de ballonnements, le ventre un peu plus plat et surtout plein d'aller retour aux toilettes pas très charmants... ah ah

SEMAINE 2 ET FIN:
Le ventre plat et -600grs. Surtout plus d'aller retour horrible aux toilettes comme la première semaine !
Ce thé n'est pas fait pour maigrir, mais pour vous aider à nettoyer et éliminer les toxines dans votre corps. Je suis assez contente, mon ventre n'est quasiment plus gonflé.

Voici pour vous une photo avant la cure, au bout de 7 jours et la dernière à la fin.

Pour ma part je vois un peu de résultat, bien évidemment il ne faut pas que boire du thé, il faut avoir une bonne alimentation et faire du sport! On n'a pas tout en claquant des doigts et il ne faut surtout pas se décourager. Je vais essayer le mois prochain une cure de 28jours et je vous ferais mon rapport :)

Je vous conseille ce thé, il n'est pas mauvais du tout contrairement à ce que certaines ont pu dire, enfin pour moi et il vous aidera à dire adieux aux ballonnements !

Voilà à bientôt !
:)

* Too Faced *

       Bonjour bonjour ! J'avais envie de vous parler d'une marque que j'aime bien TOO FACED ( bien que je n'ai pas énormément de produits de chez eux ).

       Avant je n'achetais jamais de marque car je trouvais inutile de mettre de l'argent dedans, mais en vieillissant, ( bientôt 1/4 de siècle... ) j'ai commencé à en acheter et pour la plupart j'en ai été satisfaite ! La dernière que j'ai essayé est donc TOO FACED. Mon produit préféré de chez eux est bien sûr le mascara "Better Than Sex" qui est vraiment merveilleux. 

Personnellement c'est le premier qui me fait un tel volume et rallonge mes cils sans repasser pleins de fois. Même si le prix est un peu cher je vous le conseille car il en vaut le coup et il est mignon!

( Avant/Après )

      Il y a ensuite les rouges à lèvres "La Crème" . Le packaging est très beau et le rouge est tout mignon. Mon premier est le " Honey Bear " offert par mon homme pour la saint-valentin. 

Vu que j'ai les cheveux rouge, je ne me voyais pas trop mettre du rouge... et cette gamme à beaucoup de couleurs dans les tons de taupe, nude etc...
Je vous laisse donc regarder la photo :

Ils sont très hydratant j'aime beaucoup !

Mon dernier achat est la "Chocolate Bar", très connue et souvent en rupture de stock ! Ce que je préfère le plus ce sont les senteurs des fards, qui ont été infusés des 16 antioxydants contenus dans la poudre de cacao, se maquiller au chocolat ahah !! ( Décilicieuuuuuux ! ! ! ). Ces fards sont très riches en pigments et il y a du brun comme du rose ou certains pailletés ! Je vous la conseille donc !

 ( Photo sans Flash )

Voilà ce sera tout pour aujourd'hui :)

* Travel in Japan *

Coucou tout le monde ! Étant malade, j'ai enfin pu prendre du temps, après mon voyage, pour mon blog et mes prochains articles. Et comme vous pouvez le voir j'en ai profité pour refaire tout mon blog :)

Pour commencer je vais donc vous parler de mon super voyage à Tokyo!

Je n'y étais pas retournée depuis 3 ans... pas d'argent et avant cela je n'avais plus de travail ahah. Donc cette fois-ci j'y suis allée avec ma chou Floriane! On est partie avec Austrian Airlines qui n'est pas trop cher ( entre 500-600€ ). Nous sommes parties de France à 10H du matin un dimanche et sommes arrivées le lundi à 8H15 du matin. Eh oui il y a 8h de décalage... dur dur tout ça! Allez c'est partit pour le Narita Express et sa réduction pour les étrangers et surtout prenez, si vous y allez, la suica card pour les transports, cela vous évitera de faire la queue pour des tickets ;)
Nous avions réservé au Listel Hotel Shinjuku qui était un peu loin de la gare avec nos valises...
Après tous ses efforts nous sommes allées à Shibuya pour remplir nos ventres et faire un peu de repérage shopping ;).

Le 11 février était le "National Foundation Day", il y avait donc pleins de monde au temple : des anciens militaires, des fanfares, des mariages etc... c'était très beau à voir.
( National Foundation Day : Tous les 11 février, les Japonais célèbrent leur nation et affichent fièrement leur blason blanc frappé d'un cercle rouge, représentation du soleil éternel qui brille sur le territoire depuis sa proclamation par l'empereur Jimmu, près de sept siècles avant Jésus-Christ partirdemain.com )

Pendant notre séjour, nous avons vu donc Shinjuku, Harajuku, Ikkebokuro, Roppongi, Ueno ( pour son zoo )...
Je vous laisse regarder les photos de mon voyage avec quelques commentaires!

 ( Shibuya et la fameuse Tour 109 et son Disney Store )

( Harajuku et LAFORET )

 ( Les crêpes japonaises de Harajuku/ Vous en avez dans le marais à Paris )

 ( Le temple Meiji Shrine qui se trouve à Harajuku )

( Le Méga centre Pokemon de Ikkebokuro )

( Le Zoo de Ueno/ Il faut vraiment y aller tôt car il est très grand )

( Disney Sea, quand Mickey rencontre Ariel )

Que vous dire sur ce Parc ? Bon c'est un peu loin... Mais il y a pleins de choses à voir, déjà vous avez un monorail qui vous emmène aux différents parcs ou aux hôtels etc...

Et dans le domaine de la décoration je peux vous dire que c'est magnifique !! Mais nous avons été malchanceuses car pleins de bonnes attractions que nous n'avions pas chez nous étaient fermées. Autre point négatif, 3H de file d'attente pour chaque attraction... beaucoup plus long qu'à celui de Paris ! Sinon nous avons pu voir un spectacle avec les personnages de Disney, faire des photos avec Mr Indestructible, et voir le magnifique spectacle du soir! Surtout si vous y allez prenez une veste car au bord de la mer il fait très froid !

( Un Rabbit Coffee de Harajuku )

Prenez une tasse de thé tout en câlinant et donnant à manger à des lapins ou si vous préférez à des chats :)

( Pancakes House/Alice in Wonderland/Genki Sushi/Kill Bill Restaurant )

J'en ai aussi profité pour aller chez le coiffeur. Je suis allée à Triple Napalm Bomb qui se trouve à Shibuya. J'ai eu une décoloration, une couleur, des extensions, une coupe de cheveux, un shampoing spécial pour ma couleur et son conditionner. Le tout m'a coûté environ en euro 220€. Je trouve que c'est un très bon prix et les extensions sont tressées mèches à mèches.

( Et pour finir les fameux Purikuras ! )

Je me suis vraiment bien amusée et j'ai aussi pu refaire ma garde robe ! =D

Deux semaines c'est court mais j'y retournerai bientôt ! J'ai essayé de résumer un peu le tout alors  n'hésitez pas si vous avez des questions !

* Huile démaquillante sans paraben et sans silicone *

Coucou tout le monde ! Me revoilà de mon séjour à Tokyo ! Je vous poste ce petit article en attendant la suite :)

Je viens vers vous avec un article sur les huiles démaquillantes. Dans mon article " Le site BB crème ", je vous avais parlé de l'huile démaquillante au thé vert :

Le rachèterai-je? Et bien non, j'ai trouvé mieux ahah ! Comme je l'avais dit aussi, cette huile est bien mais laisse encore du noir autour des yeux. J'ai donc décidé de tester une huile démaquillante de chez " Le petit Olivier ". Celle-ci est sans paraben, sans silicone et sans parfum. Elle est aux extraits de feuilles d'olivier et à l'huile d'olive. 

Ce produit est entre 4 et 5€. Il suffit de le secouer avant application avec un coton. Il ne m'agresse pas du tout les yeux et enlève beaucoup mieux le noir et la colle à faux cils restée sur les yeux, je l'utilise même pour nettoyer mes faux cils et cela marche très bien. Je l'ai donc racheté pour mon voyage car le pot n'est pas très grand et il ne prend donc pas de place. Les seuls défauts que je pourrais lui donner c'est qu'il s'use plus vite et il faut aussi utiliser plus de coton :/ . Mais bon on ne peut pas tout avoir! Je resterai sur celui là jusqu'à que je trouve mieux :)

Voilà mon petit article est finit je vous dit à bientôt et je reviendrai avec des vidéos et autre !

* Masque Purifiant The Body shop / Lovea = Repoussons les boutons *

Hellow Hellow ! Enfin un peu de temps pour vous écrire un article sur mes produits que je garderai dans ma salle de bain pendant un moment !

Je parlais dans d'autres articles des problèmes de boutons et petites marques...,cela s'était calmé mais deux autres ont voulu revenir à la charge, j'ai donc continué mes petits masques.

Ce qu'il faut à tout prix avoir chez soi, c'est le masque à l'argile vert évidemment! Pour moi ce sera celui de la marque lovea ( entre 3€ et 4€ ).

Ceci est magique, rien de tel pour récupérer une belle peau et commencer à détruire les imperfections qui après une utilisation diminuent de taille !

Ensuite j'utilise l'exfoliant nettoyant pores du visage aux algues, pour peau mixte à grasse avec son masque à l'argile ionique.

C'est surtout de ces deux produits que je voulais vous parler ! Depuis que je m'en sers deux fois par semaine je vois beaucoup mieux le résultat que les deux produits bio que je vous ai décrit dans les articles d'avant, pour moi je rachèterai ceux de body shop à 100% ( jusqu'à que ce que je trouve mieux ahah ). Mes boutons s'assèchent et mes points noirs diminuent, au bout d'une semaine ( deux utilisations) l'ont peut déjà voir une amélioration.
J'utilise l'exfoliant après m'être lavé le visage et sous la douche. Il faut en mettre très peu et faire des gestes circulaires. Ensuite je pose le masque, qui comme l'argile verte sèche ). Par contre faites attention et demandez bien à une conseillère de vous aider car ces produits ne s'utilisent pas pour n'importe qu'elle peau ! Vous pourriez avoir l'effet inverse.

Je vous conseille pour les parisien(ne)s d'aller à celui proche d'hôtel de ville, les vendeurs sont très agréables et à votre écoute!

Voilà voilà j'espère que cela vous aura aidé et je vous ferai un article avant mon départ :)

* Korokke version légère pour commencer l'année*

Coucou tout le monde ! Bonne année à tous et à toutes et désolé pour le retard, mais comme vous, j'avais pleins de choses à faire, sans compter la préparation des soldes et mon voyage au Japon d'ici un mois.

Alors pour une fois, je ne viens pas vers vous avec des produits mais avec un plat ! Et oui! On a mangé comme pas possible et les kilos se sont un peu installé. Mais doit on se priver pour autant? Je vous propose une recette de Korokke version légère que j'ai testé et approuvé! J'ai trouvé la recette de base dans ce livre :

Tout d'abord, je vous conseille de l'avoir chez vous ! Il y a de très bonnes recettes et le livre est très bien présenté. Ensuite,  je vais vous dévoiler cette recette de Korokke. Voici donc mes notes en plus simplifiées. Gardez en tête que cela n'est pas la recette exacte : 

- 600 g de pomme de terre

- 1 oignon

- 150 g de blanc de poulet

- 1 cuillère à soupe d'huile de tournesol

- 1 cuillère à café de sauce soja

- 1 cuillère à soupe de bouillon de poulet ( Kubor )

- 2 pincées de sel naturel

( Poivre )

- 2 oeufs

- Panure ( au four )

- Sauce tonkatsu

1. Hacher l'oignon et le faire venir dans une poêle avec un peu d'huile. Lorsque l'oignon devient transparent, ajouter la viande coupée en petits morceaux. Assaisonner avec le soja et le bouillon.

2. Faire cuire les pommes de terre avec leur peau dans de l'eau bouillante pendant environ 30mins. Les égoutter puis les éplucher. Ensuite, écraser à l'aide d'une fourchette sans en faire de la purée !! 

3. Mélanger la viande, les oignons et les pommes de terre dans un grand bol, y ajouter du sel, du poivre. Formez 8 galettes environ.

4. Préparer 2 assiettes ou bols :
-1ère assiette : 2 oeufs battus
-2ème assiette : la panure ( achetée ou faite maison )

5. Passer les galettes dans l'oeuf puis dans la panure, et les mettre au four pendant à peu près 20mins à 180-200°.

6. A table !!!

( La deuxième partie de l'image est cuite sans panure mais avec de la farine à l'huile )

Surveillez bien vos korokke dans le four, la cuisson dépend aussi de votre four ^^'

A bientôt :D